Obtenga un buen aprendizaje

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El aprendizaje solo entra en un cuerpo sano y saludable porque está en equilibrio,  ello permite comprender cada tema. El cerebro de forma automática, archiva cada dato y lo conecta a otro previo, dando forma sólida, pero a la vez, deja otros enlaces para otros que se pudieran presentar, o mezclarlos, al momento de razonar.

Sigue los siguientes consejos:

1.      Aliméntate bien antes de venir a la escuela.

2.      Toma vitaminas (para la memoria y otros…)

3.      Desparasitarse continuamente.

4.      Cuida tu higiene. (Bañarse todos los días, peinarse, lavarse los dientes…)

5.      Cuida tus relaciones sociales. (las amistades dañan nuestras vidas).

6.      Ten siempre una actitud positiva y cree en ti.

7.      Cuida tu autoestima.

8.      Trae lonche a clases.

9.      Dedícate a la lectura cultural y de formación.

10.  Respeta las disciplinas sociales y las del plantel.

11.  Cuida los valores cívicos.

12.  Mantente optimista en tus metas a cada momento.

Un cuerpo desnutrido  y sin higiene interna y  externa, no puede retener las lecturas al barrerla con la mirada, y no será capaz de realizar sus actividades, ello llevara a la deserción.

Una persona que estudia, desarrolla mucho mejor sus capacidades cognitivas y tiene más posibilidades de resolver problemáticas con éxito.

La vida es un reto, ello implica la perfección de tu Yo.

Cronología de mi educación

Asomándome un poco a mí formación académica, la cual se ha constituido  de diferentes etapas, personas, lugares, y sucesos que quedaron más presentes que otros, los cuales dieron inicio en el preescolar y concluyeron en el cuarto semestre de preparatoria, cuando tenía  17 años, y hasta hoy después de once años,  vuelvo a retomar mi educación, esperando obtener una carrera profesional.

 Inicié con la etapa más inocente y divertida el preescolar, en el Sauzal Ensenada,  solo fui medio año. Era un kínder mediano con una cancha de futbol, por la cual pude jugar con mis compañeros. Algo que nunca se me olvida, es cuando me preguntaban mi nombre,  y decía los apellidos de mi mamá y aparte los de mi papá. Mi maestra  fue dura, nos hincaba cuando nos portábamos mal. Unas cuantas veces lo experimente.

La primaria en la  que estudie se llamaba Club de Leones en el Sauzal Ensenada es una escuela muy grande tenía unas canchas enormes en las que me encantaba correr con mis compañeros, de esta recuerdo más sucesos en particular recuerdo a dos maestras una que me quería mucho que se llama Guadalupe Quiñonez  dos compañeras Karla y Brisa, estuve con ellas hasta el 3 er grado, después me tuve que mudar de ciudad a un lugar llamado Jalpa Zac. No recuerdo el nombre de la escuela pero también recuerdo a mi maestra se llamaba Teresita de Jesús, esa escuela era religiosa y recuerdo que cada miércoles nos llevaban al templo de la escuela y nos daban misa, y cada viernes nos daban catecismo, no se me vienen a la mente mis compañeros, solo uno Cesar, en esa escuela estuve por un año, después me mude de nuevo de ciudad  y fui a otra escuela se llama José Matilde Nevarez en Teacapán Sin. En esa escuela estuve los dos últimos años de primaria, recuerdo mis maestros y mis compañeros era una escuela pequeña pero agradable  en el último año fui parte de la escolta lleve la bandera, recuerdo la ceremonia de entrega de bandera, fue la entrega de diplomas y certificados donde termine mi primaria.

Mi secundaria se llama Secundaria Pesquera # 8 en Teacapán, Sin. Esta frente al mar,  en esa escuela lleve un taller de procesamiento de productos pesqueros, ya fue un cambio pues cada materia es un profesor diferente, muy diferente a la etapa anterior, me gusto ese cambio por que empecé a conocer más personas, ya empezábamos a tomar nuestra personalidad, termina ese ciclo escolar y me vuelvo a mudar de ciudad Guaymas, Son. Mi secundaria se llama Abelardo Rodríguez Lujan en esa secundaria termine mis dos años de secundaria, no recuerdo mucho pero si a un profesor que me encantaba como explicaba  historia  de México se apasionaba con cada personaje y lo revivía al presente. Termino mi secundaria  antes de la ceremonia cívica me cambie de ciudad nuevamente.

Mi preparatoria la inicie en el CONALEP MAZATLAN II, era una escuela que antes había sido un hotel, me encanto esa etapa  aunque también fue una  etapa difícil de identificación de personalidad, con sus altibajos, buenos y no tan buenos compañeros, experiencias unas mejores que otras, en si no tuve mucho bueno de esa etapa, no me dedique precisamente a estudiar, estuve cuatro semestres deje de estudiar por  malas decisiones.

Puedo terminar diciendo que mi formación académica no fue tan sólida , pero lo que pude lograr fue tener una consciencia de que la educación es sumamente importante en la vida de cada individuo, a veces las circunstancias obligan a que dejes eso de lado, pero es un paso inconcluso que marca una parte de tu vida.

Asomándome un poco a mí formación académica, la cual se ha constituido  de diferentes etapas, personas, lugares, y sucesos que quedaron más presentes que otros, los cuales dieron inicio en el preescolar y concluyeron en el cuarto semestre de preparatoria, cuando tenía  17 años, y hasta hoy después de once años,  vuelvo a retomar mi educación, esperando obtener una carrera profesional.

 Inicié con la etapa más inocente y divertida el preescolar, en el Sauzal Ensenada,  solo fui medio año. Era un kínder mediano con una cancha de futbol, por la cual pude jugar con mis compañeros. Algo que nunca se me olvida, es cuando me preguntaban mi nombre,  y decía los apellidos de mi mamá y aparte los de mi papá. Mi maestra  fue dura, nos hincaba cuando nos portábamos mal. Unas cuantas veces lo experimente.

La primaria en la  que estudie se llamaba Club de Leones en el Sauzal Ensenada es una escuela muy grande tenía unas canchas enormes en las que me encantaba correr con mis compañeros, de esta recuerdo más sucesos en particular recuerdo a dos maestras una que me quería mucho que se llama Guadalupe Quiñonez  dos compañeras Karla y Brisa, estuve con ellas hasta el 3 er grado, después me tuve que mudar de ciudad a un lugar llamado Jalpa Zac. No recuerdo el nombre de la escuela pero también recuerdo a mi maestra se llamaba Teresita de Jesús, esa escuela era religiosa y recuerdo que cada miércoles nos llevaban al templo de la escuela y nos daban misa, y cada viernes nos daban catecismo, no se me vienen a la mente mis compañeros, solo uno Cesar, en esa escuela estuve por un año, después me mude de nuevo de ciudad  y fui a otra escuela se llama José Matilde Nevarez en Teacapán Sin. En esa escuela estuve los dos últimos años de primaria, recuerdo mis maestros y mis compañeros era una escuela pequeña pero agradable  en el último año fui parte de la escolta lleve la bandera, recuerdo la ceremonia de entrega de bandera, fue la entrega de diplomas y certificados donde termine mi primaria.

Mi secundaria se llama Secundaria Pesquera # 8 en Teacapán, Sin. Esta frente al mar,  en esa escuela lleve un taller de procesamiento de productos pesqueros, ya fue un cambio pues cada materia es un profesor diferente, muy diferente a la etapa anterior, me gusto ese cambio por que empecé a conocer más personas, ya empezábamos a tomar nuestra personalidad, termina ese ciclo escolar y me vuelvo a mudar de ciudad Guaymas, Son. Mi secundaria se llama Abelardo Rodríguez Lujan en esa secundaria termine mis dos años de secundaria, no recuerdo mucho pero si a un profesor que me encantaba como explicaba  historia  de México se apasionaba con cada personaje y lo revivía al presente. Termino mi secundaria  antes de la ceremonia cívica me cambie de ciudad nuevamente.

Mi preparatoria la inicie en el CONALEP MAZATLAN II, era una escuela que antes había sido un hotel, me encanto esa etapa  aunque también fue una  etapa difícil de identificación de personalidad, con sus altibajos, buenos y no tan buenos compañeros, experiencias unas mejores que otras, en si no tuve mucho bueno de esa etapa, no me dedique precisamente a estudiar, estuve cuatro semestres deje de estudiar por  malas decisiones.

Puedo terminar diciendo que mi formación académica no fue tan sólida , pero lo que pude lograr fue tener una consciencia de que la educación es sumamente importante en la vida de cada individuo, a veces las circunstancias obligan a que dejes eso de lado, pero es un paso inconcluso que marca una parte de tu vida.

El bullying consecuencia de la familia

         Con estos renglones voy a explicar  lo  que es el  acoso, hostigamiento, y manoteo escolar,  o por su término en ingles bullyng.  Es cualquier tipo de maltrato físico,  psicológico, o verbal entre alumnos  de forma reiterada a lo largo de un tiempo determinado. El tipo de violencia dominante es emocional. Los protagonistas  suelen ser menores que  van desde los  (12 años a los 14 años).

este problema surge, ya que el sujeto que lo emplea, carece de  valores, viniendo a su vez, implementando lo que hicieron  las generaciones pasadas, incluyendo padres, abuelos, tíos o personas apegadas a él; dándole pequeñas y míseras muestras de amor, cariño y atención haciendo que este individuo se sienta inferior, insuficiente, y subordinado, mostrando delirios de grandeza; desquitándose, molestando y agrediendo a los demás, tratando de llenar un vacío que los padres no han saciado, por el trabajo, los labores del hogar; el cansancio,  el estrés  de que tienen que sacar adelante a la familia. Preocupándose por solventar los gastos de la casa y no por la calidad de tiempo que tienen  que darle a la familia.

        En algunos casos se puede detectar cuando el niño, viene de una familia disfuncional, sufriendo golpes, alcoholismo,  drogadicción; creciendo el infante con mucha inseguridad, aprendiendo así, a humillar,  insultar y agredir. No respeta nada, ni a nadie;  queriendo imitar la figura paterna o materna. En el periódico Frontera se habla de un infante ahorcado  por bullying, porque no soporto los maltratos y burlas de un compañero, y en otro caso, muy cercas del municipio de Rosarito B.C,   donde un niño de 10 años , aprovechándose de su fuerza,  tomó de la cabeza,  a un infante menor que él,  lo introdujo dentro de un retrete lleno de heces fecales , esto hizo que el menor aspirara los desechos, por lo cual contrajo, una fuerte infección en sus órganos que lo llevó a la muerte.

Hoy en día se habla tanto de este fenómeno, y es tan sonado en la radio,  la televisión,  los periódicos  locales y nacionales,  y ha venido desencadenándose  este problema y que hoy en día es una  prioridad social.  Hoy por hoy, ya no se quedará  en el silencio, gracias a las personas  que han denunciado los  maltratos se sus compañeros escolares, y ello ha contribuido  a que se  vaya reduciendo dicha equidad.

La historia de mi vida

Mi historia empieza desde que era pequeña, soy la segunda de dos hermanos, Ernesto y Rosalió, mi madre se llama teresa y mi padre Rosalió, sin duda alguna bendición de dios, les agradezco su amor y comprensión, no tengo y no se como pagar todo lo que han hecho por mí, ellos son mi  primera escuela.    Normalmente no tenía muchos amigos en el kínder, pero al pasar el tiempo cuando entre a la primaria y luego a la secundaria fui desarrollando una mejor personalidad sociable  y muchas amistades, que he conservado algunas hasta ahora en estos tiempos.

    Recuerdo a muchos amigos con los que conviví y tuve asociación en la secundaria, recuerdo a mi prima Lorena, con ella estudie des de el tercer grado de primaria sin duda mi mejor amiga, hoy en día sigue estudiando, le falta poco para recibirse de odontóloga, como olvidar a  Beatriz también una muy buena amiga, ella a concluido sus estudios se preparo para psicóloga actual mente traba en una fabrica en el departamento de recursos humanos, esta pensando en casarse, sin duda son mis mejores amigas.

 Tuve muchas amigas con las cuales ya no tengo comunicación desde que dejamos la escuela, algunas ya se casaron y tienen hijos al igual que yo, con algunas nos frecuentamos y platicamos de lo bueno y lo malo que nos ha acontecido. Les comente que hace cinco años me case, algunas ya lo sabían, otras no y me reclamaron por que no las invita a mi boda, les comento que todo paso muy rápido e inclusive en esos momentos estuve indispuesta y prácticamente mi esposo planeo y organizo todo, estaba embarazada tuve amenaza de aborto.

          

   Les comentaba a mis amigas que en esos momentos no contaba con buena salud. Tenía veinte años cuando Salí embarazada, después de un noviazgo de cinco años.   Así que todo paso muy rápido, el 16 de octubre del 2007 me entere que estaba embarazada, el 22 de noviembre del mismo año me caso por el civil y el 15 diciembre del mismo año me case por la iglesia, así que todo fue muy rápido y todo ese tiempo estuve reposando por la amenaza de aborto que tuve, les decía que aunque todo paso muy rápido disfrute mucho mi boda no baile como yo hubiese querido, a un así todo salió muy bien y hasta el día de hoy soy muy feliz en mi matrimonio.

    No cabe duda que el tiempo pasa volando, en un abrir y cerrar de ojos, hace cuatro años casi cinco, dios  me permitió  ser madre de una hermosa niña a la cual llame Jaqueline. Dicen que cuando un niño llega antes de  tiempo es una bendición anticipada y eso es lo que creo de mi hija pues dios me la mando para amarla y cuidarla. Uriel mi esposo es una persona muy especial nos cuida y nos ama, es un buen padre y un excelente marido, no nos falta nada por lo menos lo indispensable lo tenemos, el es contador publico le gusta su profesión, en su trabajo se esfuerza todos los días para ser mejor en sus actividades laborales.

   Hace ya un tiempo estuve pensando en todo lo que e vivido, cosas buenas y otras no tan buenas, y digo no tan buenas ya que todo lo que nos sucede es una enseñanza mas, así sean buenas o malas, tenemos que aprender de todo y valorar cada instante que dios nos permita vivir. Me e dado la oportunidad de seguir estudiando, ya no mequíes quedar sentada viendo pasar el tiempo, vivo bien estoy bien, pero quiero estar mejor, así que mi objetivo es terminar la preparatoria y terminar alguna carrera no muy larga, me gusta enfermería o tal ves entraría a la policía a un no lose, lo que si es que quiero ser mejor cada día.

No soy una persona de muchas palabras, solo digo lo que pienso y hago lo que creo correcto, no me meto con nadie, ya que no me gusta que se metan con migo, se aceptar una buena critica constructiva, al igual que se reconocer mis errores, por todo esto tengo grandes amistades a las que aprecio y respeto, al igual me respetan, tengo 26 años y soy muy feliz.    

Libro CENEVAL

Prologo

Todas las personas necesitamos aprender infinidad de cosas, y  muchas de ellas, las aprendemos en el  seno familiar. La sociedad en que vivimos nos proporciona las oportunidades para introducirnos, y con ello,  desarrollar nuestras capacidades conforme a la práctica.  Debemos considerar que hay áreas en la que se requiere mayor profundización para su dominio.

Este libro está diseñado con la finalidad transmitir experiencias de aprendizaje  básicas para las competencias del nivel medio superior.  En ella encontrará explicaciones y ejercicios que permitan adquirir  el  conocimiento de los temas elementales  del programa educativo para el ingreso al nivel superior.

El material de estudio se compone de cinco secciones. Las primeras cuatro presentan los temas de conocimiento universal, correspondientes a las áreas de español, Matemáticas, Ciencias Naturales y Ciencias Sociales. En la última parte se alude al ensayo, donde el escolar puede encontrar ejemplos sencillos y actividades que le permitan obtener las competencias del ensayo.

Objetivo General

Retroalimentar los conocimientos previos para lograr las competencias del programa medio superior.

Objetivo especifico

Hacer prácticas que permitan facilitar el manejo inmediato de la lengua oral y escrita.

Ejercitar la habilidad mental y manual de la lengua española.

 ¿Por qué es importante adquirir, la comprensión de la lectura?

S

aber leer bien, nos accede a comprender lo que nos comunican por escrito, además de mejorar nuestro léxico. Es importante recalcar que saber leer, no pretende decir, que se debe tener una fluencia de  balbuceo, en el momento que tenemos un libro entre las manos y lo recitamos, o que en silencio podemos conseguir más de mil palabras por minuto. No, eso no es saber leer. Saber leer indica la comprensión total de cada uno de los vocabularios, para con ello trasladarnos con nuestra imaginación a los mundos que el autor nos pronuncia. Con el conocimiento total de la terminología se puede apreciar y disfrutar cada cuadro que se presenta en la fluencia de la lectura.

 Es importante concientizarnos al instante de leer, no nos traicionemos y queramos desnaturalizar a la sociedad. Cuando nosotros señalemos que hemos leído, debemos ser aptos de expresar con nuestras propias frases, el contenido del texto que leímos, para ello es necesario ponerse a prueba uno mismo, no es obligatorio que nos apruebe otra persona, y si es que tiene que hacerlo, debemos estar seguros de que no vamos a incurrir en  un solo error.

No juguemos al colegial para que la sociedad nos reconozca, o para que nuestros padres nos compensen, porque al final, la misma humanidad cerrará las oportunidades por la ineptitud que tenemos para desarrollar diligencias de calidad. Cuando estudies, haz una lista de las palabras que no entiendes con certeza, y busca en el diccionario de sinónimos, y antónimos, las otras posibles formas de enumerarlas, con ello, no solo mejorarás la recitación, sino también, el vocabulario, el cual consiente en expresar mejor los pensamientos, porque se tendrán las palabras  justas,  que nuestro ser fulgura en cada uno de los estímulos.

Lo más significante, es adquirir un juicio  optimo, y éste no depende solo de una excelente corporación, sino también de un buen colegial con aspiración de ilustrarse. El  querer explorar más, crece día con día, debido a que concebimos cada una de las palabras del texto, y si éstas, no las intuimos, siempre la lectura parecerá una ocupación aburrida, y tediosa.

Se debe meditar, que para aprender hacer las cosas apropiadas, también es preciso dedicarles tiempo, y práctica, por lo cual, es indispensable que se tenga paciencia. No pretenda lograr niveles académicos en plazos menores, solo porque se tiene prisa; el mundo no se va fenecer, y para que no se esté, en aprietos continuos querer tomar  las  oportunidades al pasar, es preciso que  se propongan un horario de por vida al estudio, el cual jamás termina, y conforme transita el tiempo se tendrá más anhelo de aprender, por el simple gozo.

A todos nos subyuga platicar, y que mejor forma de hacerlo, a través  de la lectura, y contestar con la escritura. Escribir experiencias, darlas a conocer, es muy gratificante, sobre todo cuando, se contribuye al progreso de la calidad humana.

Un buen regalo

Un buen día  conocí a una persona  que  cambio mi vida totalmente, esa persona   trajo a mi vida  un buen  regalo, cuyo nombre no es importante ya que no es una buena y es  como una tormenta que    a su paso destruye casi todo,  causando una  angustia    dolorosa  y lo único que se puede hacer es   esperar y un mejor  momento para que termine. Aunque parezca todo perdido  lo mejor es que todo pasa por algo y  la recompensa viene después con un bebé que llego a mi vida, obsequio especial, a su llegada   la tristeza desapareció   y al final la tormenta nunca existió.

Al nacer  el bebé,  cuando estuvo por primera  vez es en mis brazos,  lo primero que hice fue besar su frente  y dar gracias a Dios  por el regalo  que hizo tan especial  ese día de mi vida. Estábamos en el hospital, eran las 10:00 AM. Esperando a que llegaran para llevarnos a casa, mientras alimenté al bebé.  Es bonito, pues  es como una  conexión  diferente  ya teniendo en  los brazos  a un pequeñito  que se ve tan tierno … bueno de hecho  lo más tierno que  jamás había visto, con su ropa era rosa,   nada que ver, pues era niño .

 De nombre decidí  llamarlo Ángel,  pues sus ojos  son los de uno, color miel claros, piel blanca y su apariencia fuerte.  Yo creo que es un ángel.                    Unos meses después   su cuerpo ha  cambiado   ya se sostiene solo  y su risa ya es correspondida con la mía, sus movimientos   son  muy seguros    y su espalda es tan firme que  logra sostenerse  solito.   Come papillas de todas las verduras   bueno su favorita es de zanahoria   en ocasiones repite  dosis yo lo permito pues creo que la zanahoria es muy sana para su desarrollo.

De   dos años para acá   a crecido   como 30 cm de altura, sus tallas  van en aumento   de hecho  de lo que ha crecido  usa media talla más  conforme a su edad.  Habla    un 80% de las palabras que escucha  aún se le dificulta un poco la pronunciación.  Yo soy muy insistente  pues creo  que él muy pronto mejorará  su vocabulario  y llegará el día que aprenda    más que yo,      ya quiero que sea el próximo ano para que vaya a la escuela  y  aprenda mucho  y comience a convivir con más niños    de su misma edad.

Me preocupa el hecho de que no tenga amiguitos de su misma edad   creo que le falta con quien  convivir, él es muy  chiquito para los demás niños    de  la colonia que vivimos.  Los niños son más grandes que él  si van a visitarlo pero él  es más pequeño, es un bebé. Comparándolo con ellos me gustaría que    tuviera amiguitos de su edad.  Donde vivimos es muy frío por lo cual casi no salimos pero he tomado la decisión de llevarlo al parque   para  que conviva con más niños  y sea una personita feliz.

   Por último después de todo   lo que hemos pasado juntos   sigo creyendo  que es el mejor regalo que he recibido en toda mi vida  y con esto digo  que no importa lo dura que sea la situación  siempre hay algo bueno  que te gratifica todo lo mal que la pudiste haber pasado. Aunque todo sea  difícil, se que voy a recibir  siempre una buena recompensa y  nada será difícil para mí.  Que  mas puedo pedir, tengo un lindo bebé  al cual quiero mucho,  tengo  salud,  vivo en un lindo lugar  en el cual me aprecian.

  Quiero agradecer a mi madre por enseñarme a tener buenos sentimientos,  A Dios por darme vida y valor para seguir  adelante  y a todas las personas que me estiman, y me motivan a ser mejor persona. Me da gusto tener la oportunidad de poder expresar  mis sentimientos por medio de  este escrito.   Si tuviera la oportunidad de escribir  en otra ocasión  lo haría encantada.

FASES DE MI EDUCACIÓN

Cuando estaba en el Kínder era algo difícil para mí; porque solo era un salón de clases. Recuerdo que era grande, no había juegos, nada más había unas resbaladoras de plástico y no eran muy grandes. No tenía  pavimento así que me raspaba mucho las rodillas. Mi maestra se llama Graciela, nos enseñó a leer, a escribir y el abecedario. Había un niño que siempre se ponía debajo de los mesa-bancos a mirarnos los calzones; y  la profesora  siempre lo castigaba, y lo ponía en una esquina del salón. Cuando fue la graduación  me tocó bailar con el más pequeño y el que siempre me molestaba. El último día, la escuela estaba llena de dibujos que decían ¡Felicidades Graduados!

El primer día en la primaria estaba nervioso porque  todo era  diferente, y ¡no tenía amigos! Pero estaba feliz, porque era algo nuevo que iba a empezar  e  iba a tener nuevos compañeros.

En la Secundaria cuando entré, nos pusieron en las canchas y nos eligieron para ver en que salón nos íbamos a quedar. La escuela era más grande todavía, que la primaria, tenía dos canchas, un salón audiovisual, un teatro, cancha de voleibol, arboles, los talleres eran muy grandes, y era de color guinda con blanco.

Los maestros eran muy chistosos y siempre me estaban regañando. Una vez estaba en el salón, y uno de mis profes me puso un reporte, nada mas por que me paré en la puerta, junto con una compañera cuando no era su clase. Nos envió a  prefectura y nos mandaban a ir por toda la escuela a caminar.   Otro de los   maestros eran Gilberto “El gua popo” según uno de los más guapos de la escuela. En primero, me sacó del salón y me  mandó a mí,  y a otra compañera  a la dirección por estar platicando, por  eso nos regañaron por estar afuera y nos pusieron a limpiar la escuela. El último año no se hizo graduación.

La educación física.

La educación física es más que educar al cuerpo físicamente, es también el pensar y reaccionar ante diferentes situaciones.

En los diferentes deportes como son futbol, basquetbol, voleibol y beisbol el reaccionar ante una situación es tan importante como mover el cuerpo o simplemente correr. Cada deporte tiene diferentes reglas, en unos usar solamente los pies o las manos, usar diferentes accesorios o pasar un balón sobre una red, y al no tener las mismas reglas no se esta moviendo el cuerpo mecánicamente lo cual contribuye a tener una mejor disciplina para otras actividades y formación personal.

Si se juega solamente un deporte, hay varias cosas que hacer dentro del mismo, por ejemplo en el basquetbol se tiene que correr, saltar, usar tus brazos para pasar el balón y moverlo por la cancha. En el futbol se tiene que correr, brincar y usar los pies para mover el balón, e incluso los jugadores profesionales de cualquier deporte, aparte de recibir un buen sueldo, disfrutan su trabajo por la variedad de movimientos.

Si se practican varios deportes se pueden experimentar las diferencias y aprender a reaccionar ante situaciones cotidianas y obtener un máximo rendimiento independientemente del campo que se trate.

En conclusión la educación física y los deportes no es solamente hacer lo mismo durante un cierto tiempo, sino varias acciones y esfuerzo físico dentro de la misma actividad.

Mi experiencia con el examen CENEVAL

El domingo pasado, en la preparatoria Lázaro Cárdenas,  asistieron cerca de quinientos alumnos, con el fin de acreditar la educación media superior, con un examen llamado CENEVAL, con el acuerdo 286 de la secretaria de educación pública, el examen constaba de dos secciones, la primera, un hoja con doscientas preguntas, las cuales se debía contestar en un periodo de cinco horas, se escucha mucho tiempo,  pero en realidad es muy poco, ya que son bastantes preguntas de lectura y comprensión, problemas algebraicos, preguntas de física, de química y de historia. Cada salón estaba  organizado por orden alfabético, contando con aproximadamente  cuarenta a cincuenta alumnos, en total eran nueve salones.

Al llegar citaron a todos en la plaza cívica, donde  dieron instrucciones sobre el acomodo de grupos, e inspeccionaron comprobantes de pago y credencial de elector. Al llegar al salón acomodaron a los alumnos por número de lista, por fila repartieron los dos tipos de examen en forma salteada, esto para no copiarse entre sí. Comenzó la primera fase, repartieron un libro en donde estaban las preguntas, y una hoja membretada aparte, era la que  contenía las respuestas las cuales se debían de  sombrear.  Parecía interminable el llenado de dicha hoja, el consejo que dio la maestra, fue que no tardaran en una pregunta, que si no la sabían, que la saltearan, o bien que contestaran al azar, a lo mejor si acertaban a la respuesta. Como regla indispensable se debía llenar la hoja con un lápiz número dos, de madera, y no usar pluma para nada.

 Se terminaron las cinco horas muy velozmente, posteriormente dieron un receso de una hora, este mientras comenzaba la segunda fase. Evacuaron a todo el alumnado, de la plaza cívica, algunos aprovecharon para dar un recorrido por la institución, o bien, para ir a alguna de las dos cafeterías. Comenzó la segunda fase la cual constaba de leer dos historias de dos hojas cada una, contestar veinte  preguntas, y  después se debía realizar  un ensayo de dos hojas, dieron tres temas a seleccionar: el primero era sobre la educación en México,  el segundo sobre una ley que esta por ser aprobada, la cual obliga a los jóvenes a trabajar a partir de los veinte años, y por ultimo sobre política de México. Se contaba con  un tiempo máximo de tres horas para realizar dicho ensayo.

  Se notaba el nerviosismo entre los alumnos.  Será hasta el día trece de julio, cuando informen   los resultados de dicho examen, por medio de la página de internet: www.ceneval.edu.mx, creo que hubo muy buena organización, muy buena aplicación, y dirección, y buen trato de parte del personal de la preparatoria Lázaro Cárdenas. Tengo esperanza que la mayoría o bien una buena parte pase con éxito el examen.

Aracely Díaz Rojas.                                                             05 de mayo del 2012, Tijuana, BC. México.

PRIMER DEBATE PRESIDENCIAL 2012

PRIMER DEBATE PRESIDENCIAL 2012.

El pasado domingo 6 de mayo, los mexicanos tuvimos la oportunidad de presenciar  por  Televisión Nacional, el primer debate presidencial del 2012. En este evento, los cuatro candidatos a la Presidencia de la República, tuvieron la oportunidad de presentar sus diversos proyectos de desarrollo; diferentes puntos de vista bajo una mecánica imparcial, desarrollada por el Instituto Federal Electoral  con el fin de informar a los ciudadanos sobre las diferentes opciones y partidos políticos que aspiran a la Presidencia de México.

Los candidatos participantes en dicho evento, fueron: Enrique Peña Nieto, por la Coalición PRI-PVEM; Josefina Vázquez Mota, por el Partido Acción Nacional; Andrés Manuel López Obrador, por la Coalición PRD-PT-Movimiento Ciudadano; y Gabriel Quadri De la Torre, por el partido Nueva Alianza.

El debate se llevó a cabo en base al artículo 70 del Código Federal de Instituciones y Procedimientos Electorales. La moderadora del IFE, Guadalupe Juárez, explicó la mecánica bajo la cual se efectuó el debate: Los candidatos tomaron un turno de la urna que les fue presentada, por medio de la cual seleccionaron al azar, el turno de su desarrollo en el ejercicio. Esta selección aleatoria, dio como resultado el siguiente orden de participación: En primer lugar, Enrique Peña Nieto; seguido por Andrés Manuel López Obrador; Josefina Vázquez Mota, y por último Gabriel Quadri.

Cada candidato dispuso de noventa segundos para hacer una intervención inicial, para después abordar en tres bloques cuatro grandes temas, los cuales derivaron en sub-temas, y un espacio para preguntas.

Después de la intervención inicial, los candidatos tuvieron dos minutos para contestar preguntas; a lo cual los otros tres candidatos tuvieron la oportunidad de réplica. Después de la réplica, el candidato que contestó las preguntas tendría, a su vez, derecho a una contrarréplica de noventa segundos.

Los Cuatro Grandes Temas que se abordaron a lo largo del debate fueron: Economía y empleo, en el primer bloque; Seguridad y Justicia, en el segundo bloque; Desarrollo Social y Desarrollo sustentable, en el tercer bloque. Las preguntas y subtemas a desarrollar, fueron elegidos al azar por la moderadora Guadalupe Juárez. El debate dio fin con un mensaje de cada candidato, con duración de noventa segundos.

En su Intervención Inicial, Enrique Peña Nieto ofreció, según sus palabras, propuestas y compromisos para cambiar a México. Afirmó que el país ha tenido su peor desempeño en el ámbito de la economía de los últimos ochenta años. Al mencionar el problema del desempleo, ofreció datos de que doce millones de mexicanos se sumaron a las filas de la pobreza; asimismo dijo que la violencia ha amenazado la libertad y la vida del país.

El proyecto que ofreció, aseguró que sería de cambio responsable y con rumbo, a fin de generar estabilidad para los mexicanos, así como mejores condiciones de vida. Su propuesta, según sus propias palabras, es ¨Cambiar a México¨

El candidato de la coalición PT-PRD-Movimiento Ciudadano, comenzó su intervención, afirmando que todos conocen el hecho de que las cosas no andan bien en el país. Catalogó como ¨Tragedia Nacional¨ a la actual situación de la nación; mencionó la riqueza y los recursos naturales de México, y que estos recursos prevalecían a pesar de siglos de saqueo. Concluyó argumentando, que la mala situación del país, se debía al mal gobierno, y no a la falta de recursos.

La candidata por el PAN, Josefina Vázquez Mota, alegó querer ser presidenta ya que tiene la sensibilidad como mujer para escuchar a las familias; el valor para protegerlas y defenderlas. Así como la determinación de hacer lo correcto, con honestidad. Cerró mencionando  que no pertenece a grupos de poder y privilegios.

El candidato Gabriel Quadri comenzó aduciendo que este debate, era entre tres políticos y un ciudadano. Afirmó que México puede ser un país desarrollado, rico; así como próspero y sustentable. Como referencia a que el es un ciudadano, hizo una síntesis de su desarrollo y preparación personal. Trabajando siempre para México.

Él calificó a la nación, como un país estancado en la violencia  y la mediocridad, gracias a sus políticos. Argumentó que es hora de demostrar que los partidos políticos, deben ser un instrumento de los ciudadanos, que el país tiene actualmente dos opciones: una, populista, mediocre y conservadora; y la otra, la que él mismo representa; una opción liberal, de futuro y moderna. Concluyó ofreciendo, lo que él llamó ¨un proyecto de Sustentabilidad y revolución ciudadana¨.

El Instituto Federal Electoral lleva a cabo este evento, como un puente entre el ámbito político y la ciudadanía. Con el fin de acercar a los mexicanos a un medio que, tantos años, estuvo al margen de la vida pública, como lo es la política y los candidatos; y que era motivo de natural desconfianza hacia el gobierno y la burocracia.

  En sí, los ciudadanos debemos considerar el debate presidencial, como una herramienta útil en el ámbito político y social. Y aprovechar la mayor cantidad de información, a la que tenemos acceso; a diferencia de nuestros familiares que, con dudas y desinformación, acudían a las urnas en décadas pasadas.

Tenemos grandes beneficios como ciudadanos mexicanos, y debemos aprovecharlos en pro de la democracia;  para el desarrollo del país y de nuestras propias familias.

Biografía Escolar

Mi historia académica inició a los siete años en la escuela primaria Francisco Villa; era una escuela grande con amplias áreas de juego, tenía salones de sobra, lo que más me llamó la atención era su enorme campo de futbol. Me la pasaba jugando todo el recreo ahí.

 La forma de enseñar de los maestros fue muy estricta, diario era trabajo en clase y tarea sin falta. Recuerdo que cada viernes nos aplicaban examen de todo lo visto en la semana, al principio lo tomaba cómo algo injusto, pero con el paso del tiempo me fue agradando. El saber cada día algo nuevo. Todos los años tuve exelentes calificaciones, estas fueron entre  diez y nueve, estuve muchas veces en el cuadro de honor. Concursé dos veces aunque no gané pero me divertí. La graduación fue como todas las demás, sólo  que en la escuela hubo piza y soda gratis, eso jamás lo olvidaré.

  Al cumplir los trece años de edad inicié la secundaria, en el plantel llamado secundaria Ignacio Zaragoza, en el turno vespertino al igual que en la primaria tenía grandes espacios y un jardín enorme. Contaba con dos tiendas para comprar comida etc. Noté gran diferencía en la forma de cómo los maestros instruían a los alumnos, muchos eran descuidados no llegaban al salón ni exigían tareas, aveces ni la revisaban lo cual fue algo decepcionante, porque estaba acostumbrado a otra forma de aprendizaje, y el maestro de español nos dejaba un resumen, y en quince minutos se quedaba dormido. Noté que todos hacían ruido se salían del salón y me agradó eso, tomé la decisión de hacer lo mismo empecé a faltar.

A  realizar bromas a los maestros, no hacer tareas en fin lo contrario a lo que solía ser, mi promedio escolar bajo drásticamente. Empecé a reprobar materias me ponían reportes, citatorios. Me supendían las únicas materias que me agradaban ya era solamente física e inglés, al transcurrir los tres años Salí de la secundaria debiendo tres materias.

Dejé los estudios a un lado y  empecé a trabajar, ganando poco dinero y desvelándome mucho, porque el trabajo era de noche. Después de cuatro años decidí de nuevo continuar con los estudios, aver si aún podía porque me di cuenta que sin estudios no hay muchas oportunidades dé salir adelante y tener un trabajo digno sin tanto esfuerzo y con una muy buena paga. Así que ingresé al Centro Educativo Profesional. Dónde en poco más de tres meses terminé la secundaria, después de inscribirme varias veces y salirme la finalicé, y ahora estoy en éste momento preparándome para el examen ceneval, presentarlo, pasarlo y de ahí ingresar a la universidad. Para continuar con los estudios tener una carrera, y al final disfrutar de todo el esfuerzo realizado.

Hoy después de toda mí larga vida académica, he comprendido la importancía       de tener una escritura correcta y legible, ya que en un futuro servirá para cualquier trabajo, donde se ocupe buena ortografía. Estudiar diario y constantemente es demasiado importante, por qué el estudio nos forma adecuadamente para ser, una persona que pueda integrarse en una sociedad. La persona debe saber lo que son los valores, y más que nada practicarlos, Ya que con eso la misma vida le irá abriendo las puertas hacía el camino del éxito.

En lo personal, nunca consideres el estudio como una obligación, si no como una oportunidad para entrar en el magnífico mundo del saber.

Mis vacaciones

Mi visita a la isla de Holbox Quintana Roo ha sido una de las mejores experiencias que he tenido en mi vida, las  playas más bonitas que he conocido. Holbox es muy pequeña pero muy visitada por miles de turistas de todo el mundo, es conocido por sus tours para nadar con el tiburón ballena, también cuentan con una gran variedad de aves exóticas y sus famosas pizzas de langosta.

Para llegar a la isla hay que viajar desde Cancún o Mérida, a un pueblo que se llama Chiquilá, ahí se toma un ferri que se dirige a la isla; el recorrido toma aproximadamente veinte minutos. La isla es muy pequeña pero hermosa, no hay muchos hoteles y su población es de menos de 1500 habitantes. Los servicios médicos son muy básicos y no cuentan con un hospital, solo una pequeña sala de emergencias, atendida por un médico general. Todos sus alimentos son transportados por ferri, lo que hace que el costo se incremente, especialmente las bebidas alcohólicas.

La gente del pueblo vive del turismo y de la pesca. Holbox no es un lugar de bares, así que la mayoría de las personas se reúnen en el Habana Night. En ese lugar no se usan automóviles; el medio de transporte son los carritos de golf, lo cual es muy práctico, porque hay arena por todas partes, sus calles no están pavimentadas. Al llegar ahí se puede caminar directo al hotel, las distancias son muy cortas, y es muy fácil de encontrar todo por si mismo.

Algo muy particular es el color del agua y de la arena, es increíble la mezcla de colores azul y aqua que se pueden ver, la textura de la arena es muy distinta a la  común, tiene un tono rosado pálido que la hace ver diferente y es tan suave que al caminar sobre ella es muy rico y relajante al contacto.

En Holbox es muy común el caminar por la playa para  disfrutar de la gran variedad de escuelas de peces con los que cuentan sus arrecifes, además de corales, estrellas de mar, atarrayas, etc. Lo mejor de esto es que están en la orilla del mar, no hay olas ni corrientes de que preocuparse, la profundidad del agua es la misma hasta diez metros desde la orilla, lo que es ideal para los niños, ya que ellos pueden aprender y disfrutar de las especies a través de la experimentación.

En ese lugar hay vendedores de paquetes turísticos. La mayoría de las personas que llegan ahí, buscan la experiencia de nadar con el tiburón ballena aunque las pequeñas islas de su alrededor son el lugar perfecto para una luna de miel, por ejemplo: La Isla Pasión; ésta  no es tan conocida ni publicitada por agencias de viajes, aún así la cantidad de turismo es impresionante.

Para poder vivir la experiencia de nadar con el tiburón ballena hay que ir en lacha a mar adentro, el recorrido es de media hora aproximadamente, pero el camino no se ve tan largo, porque se pueden ver toda clase de animales marinos, por ejemplo: delfines, mantarallas, medusas, peces voladores, tortugas, etc., al llegar al lugar donde los tiburones ballena se alimentan, es donde se abre la posibilidad de nadar con ellos. Esta actividad esta supervisada por los guías, y los turistas tienen prohibido tocar al animal, solo puedes nadar a su lado, lo cual es muy difícil si no se tiene una buena condición física.

Los guías apoyan a mantenerse cerca de él por unos segundos, porque a pesar de que dan la impresión de nadar muy lento, es muy difícil de mantener el paso,  luego hay que seguirlo en la lancha. El equipo y todo lo necesario son parte de el plan que se adquiere en el paquete, así que solo se necesita una cámara fotográfica y las ganas de verse vulnerable y lleno de miedo ante el magnifico tiburón ballena.

La experiencia de visitar este lugar es muy recomendable para cualquiera que desee pasar unas vacaciones llenas de aventura, emoción, y disfrutar el contacto  con la naturaleza. Además de ser un lugar familiar y diferente a las playas más conocidas de nuestro país, esta visita a la isla le dejará un mayor grado de conciencia por nuestra naturaleza.

 Lo valioso y vital para  nuestro planeta es brindar apoyo a las especies marinas para que podamos seguir gozando de su presencia. Es un gran orgullo saber que México cuenta con lugares tan maravillosos para explorar las posibilidades a la hora de planear unas vacaciones.